Секрет Дженнифер Энистон
Популярная актриса Дженнифер Энистон может похвастаться стройной фигурой!
Но как говорит звезда: это тяжелый труд – сохранять хорошую физическую форму. Дженнифер рассказала, что ей приходится часто заниматься в спортзале, одной тренировки в день – недостаточно, и, конечно, Энистон правильно питается.
Дженнифер Энистон
«Если я собираюсь тренироваться, то просыпаюсь в 4.30 - 5 утра. Если нет, то между 8 и 9 утра, потому что поздно ложусь. Когда я просыпаюсь, то сразу выпиваю стакан горячей воды с лимоном. Я умываюсь водой и мылом, чтобы проснуться, а затем приходит время для спорта», - поделилась звезда.
Также Дженнифер рассказала чем питается: «Обычно я делаю себе шейк из белкового протеина, банана, черники, вишни, стевии, овощного микса, зелени и порошка какао. Если же я не делаю такую смесь, то съедаю несколько тостов с вареными яйцами и авокадо, или пшенную кашу с миндальным молоком и бананом».
Фото: gettyimages.com
Другие новости
-
5012Дженнифер Энистон расстанется с Джастином Теру?По слухам, Дженнифер съехала от мужа.
-
5323Дженнифер Энистон раскрыла секрет своей красотыАктриса рассказала о своей диете.
-
6705Леонардо ДиКаприо и другие симпатичные холостякиКто из голливудских красавчиков еще не окольцован.